Les options de traitement des symptômes de la ménopause évoluent. De la thérapie hormonale aux traitements sans hormones, il existe aujourd'hui une variété d'approches qui peuvent apporter un soulagement. Par conséquent, vous ne devriez pas vous contenter d'une solution qui ne correspond pas réellement à vos besoins et préférences.
Peut-être avez-vous déjà essayé de modifier votre mode de vie ou d'explorer des thérapies alternatives, mais il existe plus d'options de traitement que vous ne le pensez.
VOS OPTIONS
Il est important que vous connaissiez vos options afin de pouvoir faire un choix approprié en collaboration avec votre médecin.
HORMONAL
Traitement hormonal de substitution (THS)
- THS uniquement à base d'œstrogène
- Combinaison d'œstrogène et de progestérone
- Œstrogène vaginal à faible dose
- Remplacement d'androgène
Dans le THS, l'œstrogène est administré à la dose efficace la plus basse possible selon l'objectif de traitement ; une progestérone appropriée protège la muqueuse utérine d'une croissance excessive. Le THS peut aider à soulager des symptômes tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les inconforts vaginaux et les douleurs articulaires.
Début du soulagement: Lent (jusqu'à 3 mois)
Mode d'administrationGénéralement appliqué par voie transdermique (pour le remplacement d'œstrogène), c'est-à-dire à travers la peau, sous forme de gel. La thérapie de remplacement hormonal peut également être administrée sous forme de comprimé, de crème, de spray ou de patch.
NON-HORMONAL
NKRAs sans hormones (antagonistes des récepteurs de neurokinine)
Au cours de la ménopause, le niveau de diverses hormones, qui régulent notamment la température corporelle et le sommeil, diminue. Les NKRAs agissent directement dans le cerveau et ciblent les zones où se produisent les bouffées de chaleur et les problèmes de sommeil.
Début du soulagement: Rapide (jours à semaines)
Mode d'administration: Administré sous forme de comprimé ou de capsule.
NON-HORMONAL
Autres traitements sur ordonnance
Dans certains cas, des médicaments tels que les antidépresseurs et les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline peuvent soulager certains symptômes de la ménopause. Ils peuvent aider à atténuer la dépression et l'anxiété ou contribuer à stabiliser l'humeur.
- Antidépresseurs
- Anticonvulsivants
- Antihypertenseurs
Début du soulagement: Lent (semaines à mois)
Mode d'administration: Administré sous forme de comprimé.
NON-HORMONAL
Changements de mode de vie et thérapies alternatives
- Interventions de mode de vie (par exemple, perte de poids, éviter les facteurs déclenchants)
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Méthodes corps-esprit (gestion du stress basée sur la pleine conscience, hypnose)
- Isoflavones (phytoestrogènes)
- Remèdes à base de plantes (par exemple, cimicifuga racemosa)
- Acupuncture
Début du soulagement: Lent (semaines à mois)
Mode d'administration: Différentes méthodes telles que des comprimés, des tisanes, des consultations avec un thérapeute ou des changements corporels.
